Psicoterapia Online
Psicoterapia para adultos, com acolhimento, ética e base científica
Um espaço de escuta e cuidado psicológico, orientado pela Terapia Cognitivo-Comportamental.
Escuta Qualificada
Um espaço de escuta atenta e respeitosa, onde sua experiência é acolhida e compreendida com cuidado e responsabilidade.
Prática Baseada em Evidências
O acompanhamento é fundamentado em conhecimento científico, com intervenções pensadas de forma criteriosa e contextualizada.
Processo Ético e Personalizado
Cada processo é construído de forma singular, respeitando seu ritmo, sua história e o momento de vida em que você se encontra.
ATENDIMENTO ONLINE
O atendimento é realizado na modalidade online, por meio de plataforma segura, permitindo atendimento em todo o Brasil e para brasileiros no exterior, com flexibilidade e cuidado na condução do processo terapêutico.
pra quem?
O acompanhamento psicológico é voltado para pessoas adultas que vivenciam sofrimento emocional no cotidiano e desejam compreender melhor seu funcionamento, organizar emoções e lidar de forma mais saudável com as demandas da vida.
A psicoterapia oferece um espaço seguro de escuta e reflexão, com acolhimento e base científica, para a construção gradual de mudanças e melhora na qualidade de vida.
Como funciona ?
O acompanhamento psicológico acontece de forma estruturada e acolhedora, respeitando seu ritmo, sua história e o momento de vida em que você se encontra.
1. Primeiro contato – O primeiro contato pode ser feito por WhatsApp ou pelo formulário do site, com o objetivo de esclarecer dúvidas iniciais e verificar a possibilidade de agendamento inicial.
2. Primeira sessão – Na primeira sessão, temos um espaço de escuta e acolhimento para nos conhecermos, compreender suas demandas e levantar, de forma conjunta, os principais objetivos do processo terapêutico.
3. Plano personalizado – O trabalho terapêutico é construído ao longo do tempo, a partir de uma abordagem personalizada, considerando suas necessidades, seu funcionamento emocional e sua rotina, sempre com base científica e ética profissional.
4. Acompanhamento – As sessões acontecem de forma regular, com flexibilidade para ajustes conforme as demandas e necessidades.
SOBRE
Carina Queiroz Silva crp 06/140772
Atuo como psicóloga clínica desde 2020, oferecendo acompanhamento psicológico na modalidade online — um trabalho que realizo com responsabilidade, cuidado e profundo sentido de propósito.
Sou graduada em Psicologia pela Universidade Nove de Julho e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CETCC.
Desde a graduação, mantenho estudo contínuo por meio de cursos, formações e pesquisa autodidata, buscando uma prática clínica atualizada e alinhada às evidências científicas.
Ao longo da minha trajetória profissional, tive a oportunidade de atuar em diferentes contextos da Psicologia, especialmente no serviço público.
Desde minha formação, em 2018, exerço cargos públicos municipais como psicóloga, com experiência no SUS, SUAS e na Secretaria de Segurança. Atuei em Unidade Básica de Saúde (UBS), em Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Outras Drogas (CAPS AD), e no atendimento a servidores públicos das áreas da segurança e da saúde.
Atualmente, além da clínica particular online, integro um Núcleo de Saúde Mental e Serviço Social no município de São Paulo, atuando com articulação de rede.
Essas vivências contribuíram para a construção de um repertório clínico amplo e sensível às diferentes realidades. O acompanhamento que ofereço é personalizado, fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental, unindo acolhimento, ética e prática baseada em evidências, sempre respeitando o tempo, a história e o contexto de cada pessoa.
Acompanhar processos de cuidado e transformação é algo que me motiva diariamente. Será um prazer caminhar ao seu lado na construção desse percurso.
Perguntas frequentes
Como saber se a psicoterapia é adequada para mim?
A psicoterapia pode ser indicada para pessoas que desejam compreender melhor suas emoções, lidar com dificuldades recorrentes, atravessar momentos de mudança ou cuidar da saúde emocional de forma mais consciente.
Para quem é o atendimento?
O atendimento é destinado a pessoas adultas (a partir de 18 anos), na modalidade online.
Como funciona o atendimento online?
Os atendimentos são realizados por videochamada, com duração aproximada de 50 minutos. No horário agendado, envio o link de acesso via WhatsApp. A psicoterapia online é reconhecida e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia.
Qual a duração e a frequência das sessões?
As sessões costumam acontecer uma vez por semana, com duração de cerca de 50 minutos. A frequência pode ser ajustada conforme as necessidades do processo terapêutico.
O atendimento é sigiloso?
Sim. O sigilo profissional é garantido pelo Código de Ética do Conselho Federal de Psicologia.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Não há um tempo pré-determinado. Cada processo é único e respeita o ritmo, os objetivos e as demandas de cada pessoa.
Posso remarcar ou cancelar sessões?
Sim. Remarcações e cancelamentos podem ser feitos com antecedência, respeitando os acordos estabelecidos no início do acompanhamento.
Quais são os valores das sessões?
Os valores e formas de pagamento são informados no primeiro contato, de forma transparente, seguindo as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia.
Atende por plano de saúde?
O atendimento é realizado de forma particular, com possibilidade de emissão de recibo para solicitação de reembolso. Cada convênio define os critérios, percentuais e documentos necessários. Recomenda-se verificar essas informações diretamente com seu plano de saúde.
E se eu já fiz terapia antes e não funcionou?
Cada processo terapêutico é único, assim como a relação com o profissional e a abordagem utilizada. Uma experiência anterior não define os resultados de um novo processo, que será construído de forma personalizada.